안예라 강사은 필라테스 분야에서 폭 넓은 경험과 전문성을 갖추고 있습니다. 캐나다에서 STOTT PILATES® Full Certification을 취득하였으며, 재활 및 특수 인구에 관한 다양한 심화 과정에서 귀중한 기술을 습득하였습니다.

이전에 AllGoog, Need, Daum 등 유명한 필라테스 센터에서 강사로 활동하였으며, 현재는 호치민시의 이지원 필라테스에서 근무하고 있습니다. 안예라 강사와 함께 건강과 유연성을 향상시키는 전문적이고 친절한 지도를 경험해 보세요!

 

▶ 캐나다 STOTT PILATES ® Full Certification

 

STOTT PILATES® (I.S.P) 재활

-Injuries&Special Populations Course

STOTT PILATES® Workshop stability chair for older adult

STOTT PILATES® Workshop stability reformer for older adult

STOTT PILATES® Workshop beyond the biomechanical principles

STOTT PILATES® Workshop mat work with props strength & edurance for teens

 

TCFWF™️ Pre and Postnatal_rocking and rolling to release

TCFWF™️ Pre and Postnatal_support your floor pelvic floor health

TCFWF™️ Pre and Postnatal_pre and postnatal mat theory and pracitcal

TCFWF™️ Pre and Postnatal_diastasis recti recovery mat theory and practial

TCFWF™️ Pre and Postnatal_pre and postnatal pilates equipment

► Work experience