키즈 2:1 듀엣수업은 프라이빗하게 친구 또는 가족과 함께 즐겁게 운동하고 싶은 아이들을 위한 수업입니다. 

필라테스는 아이의 성장기에 적합하고 꼭 필요한 운동입니다. 아이의 집중력과 창의성을 높여줄 뿐만 아니라, 체형을 개선시켜주고, 자세를 바르게 해주며, 키 성장에 도움을 줍니다. 

무엇보다 키즈 필라테스는 어린이의 성장판을 자극하여 키성장에 아주 효과적입니다. 최근에는 이와 관련된 논문들도 많이 나오고 있는 추세입니다.

또한 요즘 아이들은 전자기기의 사용으로 인해 대다수의 아이들이 척추가 틀어지고, 거북목을 가지고 있는 경우가 많습니다. 이는 성장기 이후에 많은 문제를 야기하고 통증을 유발할 수 있습니다. 필라테스를 통해 바른 자세를 인지하고 바른 자세를 유지할 수 있도록 해주는 것이 중요합니다.

성장기에 필라테스를 하면, 키 성장뿐만 아니라 스트레스가 줄고 집중력이 좋아지며, 올바른 보행과 바른 체형을 갖는데 도움이 됩니다.

이지원필라테스는 부모와 아이가 원하는 목표로 나아갈 수 있도록 최선을 다하고 있습니다.